Fortuna Versenypark   *ride in the sunset

VK | HK | VH | FO

Men
Versenyparkrl
 
LIGNYLS
Istllk
Lovainkrt
 
Versenyek
*2 db
 
Tenyszet

A chatre az alap szablyok rvnyesek!
(Ha kell bannolunk)


Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Edzs
[8-1]

2010.12.17. 18:41 Idzet
fruzsi

Edzsi lap:

Gazda: fruzsi
Lovak: herceg, winnie, devil darkness, hsg, la fonten
Edzs: 2/3

2010.10.05. 06:16 Idzet
Audere
Ez a j:
Gazda: Audere
Lovak: RMW Estina
Edzs: 3/3
 

2010.10.05. 06:16 Idzet
Audere
Gazda: Audere
Lovak: RMW Estina
Edzs: 2/3
 

2010.10.04. 14:57 Idzet
Audere
Gazda: Audere
Lovak: RMW Estina
Edzs: 2/3
 

2010.10.03. 16:11 Idzet
Audere

Edzsi lap:

Gazda: Audere
Lovak: RMW Estina
Edzs: 1/3
 

2010.10.02. 14:27 Idzet
fruzsi

Edzsi lap:

Gazda: fruzsi
Lovak: herceg, winnie, devil darkness, hsg, la fonten
Edzs: 1/3

2010.08.29. 16:51 Idzet
fruzsi

Herceg.Winnie.Devil Darkness.Hsg.La Fonten.Djugratedzsterve.

htf: cavalettisedzs

kedd: cavalettisedzs

szerda: ugredzs

cst: vegyes laza edzs

pntek: ugredzs

szombat: vegyes lazaedzs

vasrnap: legel, kszlds a versenyre

Edzs eltt alaposan lecsutakolom a lovam majd felszerelem.

Cavalettisedzs. Bemelegtnk 3kr lpssel kzben hajltgatom, combra engedtetem. getsben minden patanyomfigurt megcsinlunk kztk sok tlvltest s krket. kicsit oldalazunk, iramfokozst csinlunk. Vgtban krket, ugrsvltst, iramfokozst gyakorlunk.  Amg pihennk tesznek ki 4db cavalettit gets mretre majd 3db cavalettit vgtamrete. s mind2kzen tmegynk a cavalettin a megfelel jrmdban. Majd ha vgeztnk hosszuszron getek a lovammals lelptetem.

Ugredzs. A bemelegts ugyanugy zajlik mint amit a cavalettis edzsben csinltunk. Itt is cavalettiznk egy keveset csak nem olyan sok rddal. Vgtban krket, ugrsvltst, oldalazst csinlunk majd lpnk.  A kezd s halad kategriban nevezett lovaimnak csak 7db akadly lesz de a profi kat-ban nevezett lovaimnak 10db , a 7db ugrshoz hozzadunk mg 3-at amik magasabbak s kombinltabbak.

1. 80cm meredek

2. 90cm oxer

3. 1m -110cm kettesugrs (mind2 elem oxer)

4. 120cm triple bar

5. 130cm liverpool

6. 140cm meredek

7. 120cm oxer

Profikat.

8. 125-135-145cm rmasugrs( oxer,meredek,oxer)

9. 155cm kfal

10cm 160cm meredek

Ezutn lelptetem a lovam.

Vegyes laza edzs. 3kr lpssel melegtnk be kzben hajltgatom s combra engedtetem a lovam. getsben patanyomfigurkat gyakorlunk, oldalazunk, iramotfokozunk s cavalettiznk. Vgtban krket,tlkat csinlunk plusz nhny cavalettin tvgtzunk. Amg pihennk tesznek ki kisebb ugrsokat, amiket mind2 kzen tmegynk.

1. 60cm x

2. 80cm meredek

3.  90cm-1m kettesugrs

4. 110cm oxer

5. 120cm tripple bar

6. 1m liverpool

Ezek nem megterhelek ezrt megynk trajta mind2kzen.  Az ugrsok utn lelptetem a lovam.

Lefrdetem a lovaimat, kifslm a srnyket-farkukat, a srnket befonom s amg a napon vannak letakartom a versenyfelszerelseiket s beteszem a kocsiba. Majd visszaeszem a lovaimat a boxukba s adok nekik egykis zabot.

UI. Ezt az edzstervet az sszes nevezett lovammal megcsinlom, egyformn edzem ket.


[8-1]

 
CSS Codes

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!